Часть 3

"Какой вид терапии мне подходит?”

На сегодняшний день просторы интернета, а также популярные книги и периодика просто таки кишат разнообразием психотерапевтических подходов. Различные школы, различные техники, парадигмы… Все спорят между собой, пытаясь занять главенствующую роль, но не смотря на конкуренцию, в каждой есть зерно истины. Нет панацеи, нет идеального варианта лечения. Главным инструментом в психотерапии есть сам психотерапевт и второстепенным является тот факт, какой метод он использует. Психоанализ, Юнгианская психоаналитическая психотерапия, гештальт, психодрама и т.д… Не в наших целях перечислять все и описывать каждую. Главное, что Вы интуитивно чувствуете – этот специалист может Вам помочь, а может быть просто надеетесь…

Так как я, в основном специализируюсь на психоаналитическом подходе – немного расскажу об этом.

Далее читайте -  часть 4 "Какой вид терапии мне подходит?” (продолжение), а также "Как часто мне ходить к психотерапевту?”